Kids Training · 7–16 Jahre
Bewegung, die bleibt. Auch wenn die Konsole ruft.
Altersgerechtes Training für 7–16 Jahre: 50 Minuten, max. 24 Kinder, ein Coach, der jeden beim Namen kennt. Kein Leistungsdruck — aber echter Fortschritt.
- 7–16 Jahre
- Alter
- 50 Minuten
- pro Einheit
- max. 24 Kinder
- Gruppengröße
- 2×
- pro Woche möglich
Worum es wirklich geht
Vier Dinge, die Eltern zuerst merken.
- 01
Koordination
Bewegungen sauber lernen, bevor Gewicht dazukommt. Das trägt in jede Sportart.
- 02
Körperhaltung
Gegen acht Stunden Sitzen in Schule und am Bildschirm. Rücken, Schultern, Rumpf.
- 03
Konzentration
Wer sich bewegt, kann sich danach besser hinsetzen. Das merken Eltern zuerst.
- 04
Teamgeist
Zusammen anstrengen, zusammen lachen. Kinder bleiben dabei, wenn Freunde dabei sind.
So läuft eine Einheit
50 Minuten, in denen niemand rumsteht.
Aufwärmen mit Spielform, dann der Hauptteil mit Übungen zu Kraft, Koordination und Beweglichkeit, ein Finisher, der Spaß macht — und Dehnen zum Schluss.
Es gibt keine Rangliste und keine Zeiten, die verglichen werden. Es gibt einen Coach, der hinschaut, korrigiert und dafür sorgt, dass jedes Kind etwas kann, was es vorher nicht konnte.
Die zwei Termine liegen parallel zu Erwachsenen-Zeiten:Dienstag 15:00 · Freitag 16:00. Du kannst also selbst trainieren, während dein Kind trainiert.
Zwei Modelle
Einmal oder zweimal pro Woche.
Basic
einmal pro Woche
Core
zweimal pro Woche
Was kostet das?
Das besprechen wir persönlich — auch weil es davon abhängt, wie oft dein Kind kommen soll. Trag dich unten in die Warteliste ein, dann meldet sich Mury bei dir.
FAQ
Fragen von Eltern
Ab welchem Alter geht das?
Kids Training ist für 7–16 Jahre. Wir teilen nach Alter und Können ein, damit sich niemand über- oder unterfordert fühlt.
Muss mein Kind sportlich sein?
Nein. Es geht um Bewegung lernen, nicht um Leistung. Wer noch nie regelmäßig Sport gemacht hat, ist hier genau richtig.
Sind das Gewichte?
Der Schwerpunkt liegt auf dem eigenen Körpergewicht, Koordination und Spielformen. Zusatzgewicht kommt erst, wenn die Bewegung sauber sitzt — und nur altersgerecht.
Wie groß ist die Gruppe?
Maximal 24 Kinder. Ein Training dauert 50 Minuten.
Wann findet es statt?
Dienstag 15:00 Uhr und Freitag 16:00 Uhr. Beides parallel zu Erwachsenen-Zeiten — du kannst also selbst trainieren, während dein Kind trainiert.
Was kostet das?
Das besprechen wir persönlich. Trag dich in die Warteliste ein, dann meldet sich Mury mit den Modellen und allem Weiteren.
Wie schnell bekommen wir einen Platz?
Die Gruppen sind begrenzt. Wir führen eine Warteliste und melden uns, sobald ein Platz frei wird — in der Reihenfolge der Anmeldungen.
Erst reden, dann anmelden.
Wenn du lieber kurz sprechen willst: WhatsApp genügt. Wir sagen dir ehrlich, ob es passt.
