Event11. Juli 2026
HM Sommerfest mit Spenden-Aktion
von HM Fitness Team
Group Training · Pfarrkirchen
Allein hörst du auf. Hier bleibst du.
Funktionelles Gruppentraining in Pfarrkirchen. 50 Minuten, maximal 20 Leute, ein Coach auf der Fläche — und eine Gruppe, die merkt, wenn du fehlst.
einmalig, inkl. MwSt. · kein Abo
- 200+Erfolgsgeschichten
- 5,0auf Google
- 9,8von 10 NPS
- max. 20pro Training
Group Training
Kein Gerätepark. Eine Gruppe, ein Coach, ein Plan.
Die meisten hören nicht auf, weil das Training zu hart war. Sie hören auf, weil sie niemandem gefehlt haben.
Bei uns gibt es kein „mach mal was". Du kommst rein, der Plan steht, der Coach steht auf der Fläche — nicht hinter dem Tresen. Jede Übung wird dir gezeigt, jede Belastung auf dich angepasst. Und wenn du zwei Wochen nicht da warst, fragt jemand nach.
Über 200 Menschen aus Pfarrkirchen und Umgebung haben genau so angefangen.
- 50 Min
- Warm-up, Hauptteil, Finisher, Stretching
- max. 20
- Menschen pro Training
- 13×
- Termine pro Woche
- 1 Coach
- immer auf der Fläche
Die Fragen, die sonst niemand ausspricht
Reden wir kurz über das, was dich wirklich abhält.
„Werde ich da angestarrt?“
Nein. Alle sind mit sich selbst beschäftigt — und ehrlich gesagt: mit dem eigenen Puls. Der Einzige, der dich beobachtet, ist der Coach. Und der macht das, damit du dich nicht verletzt.
„Ich bin völlig untrainiert. Peinlich?“
Du darfst hier unfit ankommen. Genau dafür ist der Coach da. Jede Übung hat eine leichtere Variante, und niemand rechnet nach, wie viel Gewicht auf deiner Stange liegt.
„Mein Rücken macht das nicht mit.“
Dann bauen wir um dich herum. Wir passen Technik, Belastung und Bewegungsumfang an — und wenn Group Training zu viel wäre, sagen wir dir das und schlagen Semi Private vor.
„Ich hab keine Zeit für so was.“
50 Minuten, 13 feste Termine pro Woche, nichts selbst zu planen. Du kommst, machst mit, gehst wieder. Der Plan steht schon, wenn du reinkommst.
„Und wenn ich nach vier Wochen keine Lust mehr habe?“
Dann merkt es jemand. Das ist der ganze Unterschied. In einer Gruppe von zwanzig fällt auf, wenn einer fehlt — und dann kommt eine Nachricht statt einer Abbuchung.
einmalig, inkl. MwSt. · kein Abo
Drei Formen, ein System
Jede Woche anders. Und trotzdem ein Plan.
Kraft, Kraft-Ausdauer und Ausdauer wechseln sich ab. Deshalb wird es nie langweilig — und deshalb bringt es etwas. Die Reize bauen über Wochen aufeinander auf.
- 01
Kraft
Langsam, kontrolliert, schwer.
Du wirst stärker und hältst mehr aus — im Training und beim Kistenschleppen.
- 02
Kraft-Ausdauer
Schnell, explosiv, kurz.
Puls hoch, Kopf frei. Danach fühlt sich der Alltag leichter an.
- 03
Ausdauer
Gleichmäßig, lang, ruhig.
Mehr Luft. Du merkst es zuerst auf der Treppe.
So läuft deine erste Woche
Sechs Schritte. Keine Überraschungen.
- 01
Platz sichern
Du buchst deine 7 Tage online. Einmalig 7 €, kein Vertrag, keine Verlängerung.
- 02
Wir melden uns
Persönlich — per WhatsApp oder Anruf. Wir klären, wann du starten kannst und was du mitbringst.
- 03
Check-in mit Coach
Vor deinem ersten Training: kurzes Gespräch, Ziele, Beschwerden, Erfahrung. Damit wir dich richtig einordnen.
- 04
Dein erstes Training
50 Minuten: Warm-up, Hauptteil, Finisher, Stretching. Jede Übung wird dir gezeigt. Du machst nichts, was du nicht kannst.
- 05
Die restliche Woche
Alle Group-Training-Termine stehen dir offen. Du siehst uns an einem guten und an einem harten Tag.
- 06
Du entscheidest
Nach 7 Tagen setzen wir uns zusammen. Passt es, zeigen wir dir, wie es weitergeht. Passt es nicht, ist auch das in Ordnung.
Kursplan
Wann du trainieren kannst.
Open Gym: Nutzung des Studios rund um die Uhr — außerhalb der betreuten GT- und Kids-Zeiten.
Montag
- 08:00SPTSemi Private
- 09:00GTGroup Training
- 15:00SPTSemi Private
- 17:00GTGroup Training
- 18:00GTGroup Training
Dienstag
- 08:00SPTSemi Private
- 09:00GTGroup Training
- 15:00KIDSKids 7–16
- 17:00SPTSemi Private
- 18:00GTGroup Training
Mittwoch
- 12:00SPTSemi Private
- 16:00GTGroup Training
- 17:00GTGroup Training
- 18:00SPTSemi Private
- 19:00GTGroup Training
Donnerstag
- 08:00SPTSemi Private
- 09:00GTGroup Training
- 17:00SPTSemi Private
- 18:00GTGroup Training
Freitag
- 07:00SPTSemi Private
- 09:00GTGroup Training
- 11:00SPTSemi Private
- 16:00KIDSKids 7–16
- 17:00GTGroup Training
Samstag
- 08:30GTGroup Training
- GT
- funktionelles Gruppentraining, coach-geführt
- SPT
- Coaching in der Kleingruppe
- KIDS
- Kids Training, 7–16 Jahre
Stand: 16. Februar 2026.Kursplan als PDF
Finde deinen Einstieg
Welches Training passt zu dir?
Vier Fragen, dreißig Sekunden. Keine E-Mail, keine Anmeldung — nur eine ehrliche Empfehlung.
Frage 1 von 4
Wie trainierst du am liebsten?
Wie sieht deine Woche aus?
Wie viel Erfahrung bringst du mit?
Gibt es etwas, worauf wir achten müssen?
Unsere Empfehlung
Group Training
Du blühst in der Gruppe auf und brauchst feste Termine, die dich verbindlich machen.
Genau dafür ist GT gebaut — coach-geführt, mit Struktur, ohne dass du dich verstecken musst.
Unsere Empfehlung
Semi Private Training
Du brauchst ein enges Auge auf Technik, Belastung und Fortschritt.
In der Kleingruppe bekommst du genau das — mit einem Coach, der deine Baustellen kennt.
Unsere Empfehlung
Online Coaching
Du brauchst keinen festen Ort, sondern einen festen Plan.
Wir bauen ihn dir, passen ihn monatlich an und bleiben in Kontakt — egal wo du trainierst.
Wohin dürfen wir dir das schicken? Vorname und eine Nummer reichen — dann bekommst du die passende Roadmap und Mury meldet sich persönlich.
Dein Head Coach
Mury. 17 Jahre Branche, 23 Jahre Fußball.
Horea „Mury“ Muresan hat HM Fitness am 7. April 2020 gegründet — mitten in einer Zeit, in der niemand ein Fitnessstudio aufgemacht hätte.
Davor: 23 Jahre Leistungssport im Fußball, in Rumänien und Deutschland. Seit über 17 Jahren in der Fitnessbranche, mit Anfängern genauso wie mit Profi-Athleten.
Was er daraus mitgenommen hat, steht heute auf jeder Trainingsfläche:Technik vor Gewicht. Konstanz vor Intensität. Und ein Coach, der hinschaut.
Stimmen aus der Community
Die es schon gemacht haben.
Ich bin seit rund drei Monaten Mitglied bei HM Fitness und richtig begeistert. Das TEAM Gefühl wird richtig groß geschrieben, die Ausstattung ist perfekt und die Trainer haben richtig Ahnung wovon sie sprechen. Man kann aus unterschiedlichen Programmen wählen und auch bei Problemchen und individuellen Handicaps wird auf den einzelnen eingegangen. Mir gefällt hier richtig der Ansporn durch das Training im Team.
Mega Training, tolle Atmosphäre und top Trainer! Mury und Anne gestalten jedes Training individuell und abwechslungsreich und mit unglaublich viel Motivation. Sie schaffen es jedes Mal, einen zu 1000 % zu pushen. Besseres Training gibt’s einfach nicht!!! Hier macht jedes Training Spaß!
Seitdem ich bei HM Fitness bin, fühle mich deutlich fitter. Mein Atem ist besser geworden und ich spüre, wie meine Kraft und Ausdauer sich verbessert haben. Außerdem habe ich wundervolle Bekanntschaften geschlossen, die für mich zu einer kleinen, liebevollen Familie geworden sind.
Bevor wir starteten — ich war ein Wrack. Heute bin ich schmerzfrei und stärker als je zuvor. Ohne Diätwahn. Nur mit System.
Als Zahnarzt weiß ich: Gesundheit braucht Struktur. Von 98 kg auf 79 kg — in unter 12 Monaten. Kein Hype. Coaching.
HM Fitness hat mich wieder stark gemacht — nach Sprunggelenk-OP mit Schrauben. Heute fitter als vor dem Unfall.
Alle Zitate im Wortlaut, aus der bisherigen Website und dem Firmen-Guide. Die 5,0-Bewertung stammt aus dem Google-Profil des Studios.
Kids Training · 7–16 Jahre
Und die Kinder? Trainieren nebenan.
50 Minuten, max. 24 Kinder, altersgerecht: Koordination, Haltung, Konzentration, Teamgeist. Die Termine liegen parallel zu Erwachsenen-Zeiten — Dienstag 15:00 und Freitag 16:00. Du kannst also selbst trainieren, während dein Kind trainiert.
Community
Was hier außerhalb des Trainings passiert.
Spende15. Juni 2026
Gemeinsam gelaufen, gemeinsam gespendet
von HM Fitness Team
Spende21. Januar 2026
HM Fitness JahresSpende 2025
von Vanessa Muresan
Firmen, die mit uns trainieren
- Logopädie Sprenzinger
Die Preisfrage
Wir schreiben keinen Preis auf die Website.
Nicht aus Taktik. Sondern weil dein Preis davon abhängt, wie oft du trainieren willst — und das wissen wir beide erst, wenn wir kurz gesprochen haben.
Was du sofort bekommst: die passende Roadmap als PDF. Ablauf, erste Woche, was dich erwartet, Coach, Community, FAQ.
Was danach kommt: eine persönliche Nachricht von Murymit deinem Angebot. Meistens noch am selben Tag.
FAQ
Was Leute vorher wissen wollen
Muss ich schon fit sein?
Nein. Wir starten genau da, wo du gerade stehst — und bringen dich Schritt für Schritt nach vorn. Jede Übung wird dir gezeigt und auf dich angepasst.
Was muss ich mitbringen?
Bequeme Sportsachen, Schuhe, Handtuch und Wasser. Den Rest übernehmen wir.
Ich habe Rückenprobleme — geht das?
Ja. Wir achten auf Technik, nehmen Rücksicht und stimmen jede Übung auf dich ab. Gerade bei Beschwerden ist Semi Private Training oft der bessere Einstieg.
Wie oft sollte ich trainieren?
Zwei bis drei Trainings pro Woche. Damit baust du zügig Kraft und Kondition auf und spürst nach wenigen Wochen einen echten Unterschied.
Wie lange dauert ein Training?
50 Minuten — Warm-up, Hauptteil, Finisher, Stretching und kurzes Feedback. Maximales Ergebnis in minimaler Zeit.
Was kostet eine Mitgliedschaft?
Das besprechen wir persönlich im Erstgespräch. Wie oft du trainierst, entscheidest du — und danach richtet sich dein Angebot. Kennenlernen kannst du uns mit 7 Tagen Group Training für 7 €.
Wie schließe ich ab?
Jede verbindliche Buchung läuft ausschließlich über die HM Fitness App — nie über WhatsApp oder E-Mail. So ist für beide Seiten sauber dokumentiert, was vereinbart wurde.
Fang mit einer Woche an.
7 Tage Group Training für 7 €. Kein Abo, keine Verlängerung, kein Druck danach.
